Bekam merupakan terapi tradisional yang sudah lama dipraktikkan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk badan pegal. Ada beberapa jenis bekam yang umum digunakan, yaitu:
1. Bekam Sunnah
Bekam sunnah adalah jenis bekam yang paling umum dan sesuai dengan anjuran Rasulullah SAW. Bekam sunnah dilakukan pada titik-titik tertentu di tubuh yang dipercaya memiliki manfaat kesehatan, seperti meningkatkan aliran darah, melancarkan metabolisme, dan meredakan nyeri.
2. Bekam Kering
Bekam kering adalah jenis bekam yang menggunakan kop plastik atau kaca untuk menciptakan tekanan vakum pada kulit. Tekanan vakum ini membantu melancarkan aliran darah dan getah bening, serta meredakan nyeri otot dan sendi.
3. Bekam Api
Bekam api adalah jenis bekam yang menggunakan api untuk memanaskan area yang akan dibekam sebelum dilakukan penusukan jarum. Panas api membantu membuka pori-pori kulit dan melancarkan aliran darah. Bekam api dipercaya lebih efektif untuk mengatasi masalah kesehatan yang kronis.
4. Bekam Elektrik
Bekam elektrik adalah jenis bekam yang menggunakan alat elektronik untuk menghasilkan getaran dan tekanan pada kulit. Getaran dan tekanan ini membantu melancarkan aliran darah, meredakan nyeri otot dan sendi, serta meningkatkan relaksasi otot.
5. Bekam Darah
Bekam darah adalah jenis bekam yang melibatkan pengeluaran darah kotor dari tubuh. Bekam darah dipercaya dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mengatasi berbagai macam penyakit.
Jenis bekam yang tepat untuk Anda tergantung pada kondisi kesehatan dan kebutuhan Anda. Sebaiknya konsultasikan dengan terapis bekam yang qualified untuk mendapatkan rekomendasi jenis bekam yang tepat.
Tips Memilih Jenis Bekam:
* Konsultasikan dengan terapis bekam yang qualified.
* Jelaskan kondisi kesehatan dan kebutuhan Anda kepada terapis.
* Tanyakan tentang pengalaman dan kualifikasi terapis.
* Pastikan terapis menggunakan alat yang steril dan sekali pakai.
* Berikan informasi yang benar tentang riwayat kesehatan Anda kepada terapis.
Semoga informasi ini bermanfaat!
hijamah.id